2/11/2016
Среда – день, посвящённый управлению временем и распределению задач. Учимся расставлять приоритеты, составлять содержательный план и полностью концентрироваться на определённой задаче.
Когда есть цель, распределять приоритеты проще. Достаточно задать себе вопрос: приближает ли меня это действие к цели? И, если нет, смело вычёркивать его из списка, или хотя бы отложить его решение.
Напомню: идёт третий день эксперимента.
Верно сказано! Вот мы и подошли к самой проблемной для меня теме – тайм-менеджменту.
Итак, задания на среду. Рекомендуется выбрать один пункт, либо все сразу.
1. Если планы — это не про вас.
В этом случае необходимо записывать абсолютно все идеи, мысли, куда-либо в блокнот или смартфон. Таким образом появится длиннющий список дел и ясная голова. Останется только внести всё в календарь.
После чего найди в этом списке те дела, которые ты постоянно откладываешь, и из этой кучи вычеркни три. Совсем!
Считается, что если ты до сих пор не нашёл время для какой-то задачи, значит, тебе и не нужно её выполнять. Представь, что в твоём списке десять пунктов. Первые три ты вычёркиваешь за ненадобностью, ещё три кому-нибудь делегируешь: родным, коллеге, помощнику. После этого нужно наметить ещё три задачи, которые придётся выполнить в среду.
Таким образом, девять дел уже будут решены.
2. Задача-минимум для тех, кто дружит с тайм-менеджментом. Начни день с самого сложного вопроса (это называется «съесть лягушку»), а остальные задачи распредели по срочности/важности и впиши в своё расписание. Но только те, которые реально можно выполнить за день.
3. Если с планированием совсем всё отлично, тогда задача посложнее: найди сегодня вечером время на хобби. Например, сходи на какой-нибудь квест, повышивай крестиком или научись играть "Времена года "на фортепьяно. Важно, чтобы это было дело, на которое обычно тебе не хватает времени.
Н-да уж… Придётся попотеть, особенно с последним пунктом. Ну ладно. Поехали!
Мне всё ещё не верится, что это именно я уже третий день подряд встаю в 4:30, а в пол-шестого мчусь в парк на пробежку. Ну настолько это нереально!)) С каждым днём становится легче это делать. Колени если и беспокоили сегодня, то самую малость и то уже на пути домой. Чую, скоро совсем забуду об этой проблеме, но пока мне ещё тревожно.
С тайм-менеджментом по-прежнему тухло. Ну, не то чтобы тухло, а вот запланируешь что-то, а тебе придётся делать совсем другое и причём срочно! Как вообще укладываться в рамки? Сложная наука.
Кстати, завтра четверг и это самый аЦкий день из всей недели. Но об этом – позже.
